Atención plena y relax en la alm

NaturalezaDeporte

Una pausa consciente de la rutina en el corazón de una de las reservas naturales más bellas de Alta Austria, los Almauen. En 1,5 horas encontrarás nueva calma, alegría y serenidad, y conectarás contigo mismo.

  • Ejercicios de respiración: para más atención plena, calma interior y relajación
  • Meditaciones y técnicas: para más energía en el día a día
  • Comunidad relajada: juntos en la naturaleza

Resumen generado con inteligencia artificial

Fuente: traunsee-almtal

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