Yoga
El yoga se basa en el principio holístico de armonía y conexión. Mediante asanas (posturas) específicas, fortalecemos y estiramos el cuerpo, mientras que la atención a la respiración y la meditación calman la mente y favorecen el equilibrio interior. Como complemento, el Yoga Nidra, la relajación profunda, apoya suavemente la regeneración del cuerpo y la mente.
Las sesiones están estructuradas según la reconocida terapia Ayur-Yoga, para permitir una experiencia profunda de bienestar y equilibrio. Los cursos están abiertos a todos – principiantes y avanzados. La entrada es posible en cualquier momento, para una participación flexible e individual.
¡Te invito cordialmente a asistir a una sesión de prueba sin compromiso – por favor, inscríbete previamente!
- Precio bloque de 5: € 85,–
- Precio bloque de 10: € 170,–
- Público objetivo: Principiantes y avanzados
- Inscripción: obligatoria, también para la sesión de prueba
Resumen generado con inteligencia artificial
Fuente: pettenbach.at
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