Relax Yoga Cursus

Vanaf 24.09. start de Relax Yoga Cursus weer in Altmünster, in de nieuwe bewegingsruimte van het SOS-Kinderdorf. De focus ligt op eenvoudige yoga-oefeningen voor meer balans, beweeglijkheid, een ontspannen rug en nek, en om het zenuwstelsel te kalmeren en stress te verminderen. We trainen in een kleine groep (max. 12 plaatsen op 100 m²). Je hebt geen voorkennis nodig!

• Datum: 12 donderdagen, 24.09. – 17.12.2026 (m.u.v. 22.10.)
• Tijd: 18:30 – 19:30
• Locatie: nieuwe bewegingsruimte in het SOS-Kinderdorf, Altmünster
• Prijs: € 220,–
• Groepsgrootte: max. 12 plaatsen op 100 m²
• Vereisten: geen