Relax Yoga Kurs

Vanaf 24.09. start in Altmünster opnieuw de Relax Yoga Kurs in de nieuwe beweegruimte van het SOS-Kinderdorf. 12 bijeenkomsten: donderdags 18:30–19:30 – 24.09.–17.12.26 (m.u.v. 22.10.) € 220,–

De focus ligt op eenvoudige yoga-oefeningen voor meer balans, beweeglijkheid, een ontspannen rug en nek, en om het zenuwstelsel te kalmeren en stress te verminderen. We trainen in een kleine groep (max. 12 plaatsen op 100 m²). Je hebt geen voorkennis nodig!

• Datum: 24 september 2026
• Bijeenkomsten: 12 donderdagen van 24.09. t/m 17.12.2026 (m.u.v. 22.10.)
• Tijd: 18:30–19:30
• Locatie: Beweegruimte in het SOS-Kinderdorf, Altmünster
• Prijs: € 220,–
• Groepsgrootte: max. 12 personen
• Voorkennis: niet vereist