アルムでのマインドフルネスとリラクゼーション
もっと静けさ、喜び、穏やかさを取り戻し、自分自身を見つめ直したい方へ。忙しい日常から1.5時間 escape して、心身ともに整えるひとときを過ごしませんか。上オーストリア州で最も美しい自然保護区のひとつ、アルマウンでの意識的なブレイクタイムです。
- 所要時間: 1.5時間
- 場所: アルマウン(自然保護区)
体験内容:
- マインドフルネスと内なる静けさ、リラクゼーションのための呼吸法
- M
AIによって生成された要約
ソース: traunsee-almtal
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