meditative Yogapraxis & Meditation für Yoga-Erfahrene
Eine meditative Yogapraxis, die Yoga als gelebte Meditation versteht – vom Ankommen über die Bewegung bis zur Stille am Ende. Im Fokus stehen die Verschmelzung von Asana, Atem und Geist, sowie Tiefenentspannung und bewusstes Innehalten. Die Einheit richtet sich an Yoga-Erfahrene mit entwickeltem Körper- und Atemgewahrsein, die offen sind für achtsames Üben und sich für die Umsetzung der Yogalehren im Alltag interessieren.
- Ort: Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen, Oberhofen 8, 4894 Oberhofen
- Dauer: 90 Minuten pro Einheit
- Eintritt: 21 € pro Einheit
- Veranstalterin & Kontakt: Monika Struber, Yogalehrerin BYO/EYU, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin – sunspirit.yogaschule.salzkammergut
- Telefon: 0664/3722555
- E-Mail: monika@sunspirit.at
- Web: sunspirit.at
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: zell-moos.at
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