Golden Yoga - für Ältere, und Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Yoga ist für ältere Menschen ein großes Geschenk. Der natürliche Prozess des älter Werdens ist ein Weg zu sich selbst, den der Yoga auf vielfältige Weise unterstützt. Körperliche und geistige Beweglichkeit zu behalten, aber auch Zufriedenheit mit dem was gerade ist und Lebensfreude werden angesprochen und entwickelt.
- Für wen: Ältere Menschen (Anfänger und Fortgeschrittene) sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen
- Ort: Work & Flow Raum, Technologiezentrum Mondsee, Technoparkstraße 4, 5310 Mondsee
- Dauer: 60 Minuten pro Einheit
- Eintritt: 19 € pro Einheit
- Veranstalterin: Monika Struber, Yogalehrerin BYO/EYU, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin – sunspirit.yogaschule.salzkammergut
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: zell-moos.at
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