Einfach Yoga - zur Regeneration und zum Kraft tanken
Ob Einsteiger*in oder bereits mit Yoga-Erfahrung – du erlebst in diesen Stunden schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga. Ein ausgewogener Stundenaufbau mit teils kräftigenden, fließenden Körperübungen, sanften Atemtechniken sowie Momenten tiefer Entspannung ermöglicht dir, dich auf allen Ebenen zu erfahren. Lass deine Alltagsgedanken los, schalte ab und schenke dir selbst achtsame Zuwendung.
- Ort: Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen, 4894 Oberhofen 8
- Eintritt: 21 € pro Einheit (90 Minuten)
- Kontakt: Monika Struber – Yogalehrerin BYO/EYU, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Tel.: 0664/3722555, monika@sunspirit.at, sunspirit.at
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: zell-moos.at
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