Jóga - Jemné zpomalení

"Dosaňte zpomalení pomocí dechových cvičení (Pranayama), relaxačních technik, antistresových cviků a jemné praxe Asan. Díky tomu se znovu spojíte sami se sebou, najdete klid a svou sílu. Naučte se vnímat a ovládat svůj dech. Hluboké dýchání pozitivně ovlivňuje tělesné funkce očistným způsobem, má zklidňující účinek na nervový systém a přináší klid mysli." - Margit Brandstetter

Ceny jsou k dispozici na https://www.yoga-surya.at/preise/.