在高山牧场上的正念与放松
想要找到更多宁静、喜悦与从容吗？逃离压力满满的日常 1.5 小时，来到 Almauen——上奥地利最美的自然保护区之一——全然与自己同在。在这趟有意识的休憩中，你将体验到带来更多专注与内在平静的呼吸练习、冥想以及为日常生活注入更多能量的其他技巧，还有轻松愉快的共处时光。
由人工智能生成的摘要
来源: traunsee-almtal
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