26-3-80006：傍晚瑜伽：身心的力量与宁静
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2026年10月7日星期三· 19:00
Thalgau - Kindergarten 2规划路线
这是一次温和而有力的冥想瑜伽练习，适合所有喜欢慢慢练习的朋友！我们将以柔和的动作序列和觉知的放松练习来结束一天。 让我们找到从容与内在的宁静，为日常生活汲取力量。
本课程面向初学者和稍有基础的练习者。
由人工智能生成的摘要
来源: thalgau.at
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