与Elisabeth一起冥想
Elisabeth Gruber｜认证Lu Jong导师抵达。感受。存在。什么是冥想，它究竟是如何运作的？在一个充满干扰的世界里，我们越来越难以让心安静下来。宁静成了例外。然而，力量恰恰蕴藏于此。Elisabeth将引领我们进入冥想的本质：无音乐、无感官过载，彻底"离线"！我们练习在日常生活中保持清明与连接所需的功课——与自己，与内心的寂静。冥想不是魔术。它是练习。我们静坐。我们聆听。我们感受。我们为最重要的时刻做准备——当下。请携带：舒适衣物、坐垫、瑜伽垫费用（5次课）：会员 € 45｜访客 € 60报名与咨询：Elisabeth，电话 0650 24 69 962
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来源: thalgau.at
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