Yoga
Lo yoga si basa sul principio olistico di armonia e connessione. Attraverso asana (posizioni) mirate, rafforziamo e allunghiamo il corpo, mentre la consapevolezza del respiro e la meditazione calmano la mente e favoriscono l'equilibrio interiore. A completamento, lo Yoga Nidra, il rilassamento profondo, supporta dolcemente la rigenerazione di corpo e mente.
Le sessioni sono strutturate secondo la consolidata terapia Ayur-Yoga, per consentire un'esperienza profonda di benessere e equilibrio. I corsi sono aperti a tutti – principianti e avanzati. L'ingresso è possibile in qualsiasi momento, per una partecipazione flessibile e personalizzata.
Ti invito cordialmente a partecipare a una lezione di prova senza impegno – ti prego di iscriverti in anticipo!
- Prezzo blocco da 5: € 85,–
- Prezzo blocco da 10: € 170,–
- Destinatari: Principianti e avanzati
- Iscrizione: obbligatoria, anche per la lezione di prova
Riepilogo generato con intelligenza artificiale
Fonte: pettenbach.at
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