26-3-80006: Yoga serale: Forza e calma per corpo e mente
Una pratica yoga meditativa e rafforzante per tutti coloro che amano esercitarsi con calma! Concludiamo la giornata con dolci sequenze di movimenti e consapevoli esercizi di rilassamento. Così troviamo serenità e pace interiore e traiamo forza per la vita quotidiana.
Questo corso è rivolto ai principianti e a chi ha un livello leggermente avanzato.
Riepilogo generato con intelligenza artificiale
Fonte: thalgau.at
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