Yoga – Douce décélération

"Venez ralentir grâce à des exercices de respiration (Pranayama), des techniques de relaxation, des exercices anti-stress et une pratique douce des Asanas. Vous retrouverez ainsi un meilleur contact avec vous-même, le calme et votre force intérieure. Apprenez à percevoir et à contrôler votre souffle. Une respiration profonde influence positivement et purifie nos fonctions corporelles, apaise notre système nerveux et calme notre esprit." - Margit Brandstetter Les tarifs sont disponibles sur https://www.yoga-surya.at/preise/.