5 días de retiro de verano

Un retiro como este nos lleva al mundo del no hacer, del silencio y la relajación. Dedicamos toda nuestra atención a esta cualidad especial de silencio y a este estado tan profundamente inhabitual, para volver a experimentar conscientemente el equilibrio interior que se instala poco a poco y que llamaremos aquí coherencia. Una experiencia que simplemente hemos olvidado, pero que siempre está disponible en nosotros. Para poder permanecer más tiempo en coherencia, practicamos diversas meditaciones y observaciones de la respiración. Pues este espacio de coherencia es el espacio de nuestro ser auténtico, y nos descubrimos en él como verdaderos seres en el aquí y el ahora, en la verdad de la existencia.