5 días de retiro de verano

Un retiro como este nos lleva al mundo del no-hacer, del silencio y la relajación. Dedicamos toda nuestra atención a esta cualidad especial de silencio y a este espacio interior profundamente inhabitual, para volver a experimentar conscientemente el equilibrio interior que se instala poco a poco, que aquí llamaremos coherencia. Una experiencia que simplemente hemos olvidado, pero que siempre está disponible dentro de nosotros. Para poder permanecer más tiempo en coherencia, practicamos diversas meditaciones y observaciones de la respiración. Porque este espacio de coherencia es el espacio de nuestro ser auténtico, y en él nos descubrimos como un ser verdadero, aquí y ahora, en la veracidad de la existencia.