Spaziergang mit Mentaltraining und Achtsamkeitsübungen
体育自然
每周一次的散步，结合心理训练与正念练习——这是让自己平静下来、放松头脑、并以正念的方式走进大自然的绝佳机会。
由人工智能生成的摘要
来源: vorchdorf.at
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