5 jours de retraite d'été

Une telle retraite nous introduit au monde du non-faire, du silence et de la détente. Nous accordons toute notre attention à cette qualité particulière de silence et à cet état si profondément inhabituel, afin de réexpérimenter consciemment l'équilibre intérieur qui s'installe peu à peu – un équilibre que nous nommerons ici « cohérence ». Une expérience que nous avons simplement oubliée, mais qui reste toujours disponible en nous. Pour pouvoir demeurer plus longtemps dans cette cohérence, nous pratiquons diverses méditations et observations du souffle. Car cet espace de cohérence est l'espace de notre être véritable, et nous nous y découvrons comme des êtres pleinement présents ici et maintenant, dans l'authenticité de l'existence.