Kaiser*Innen-Yoga - Lebendig. Gelassen. Souverän. Entfalte Deine Selbstwirksamkeit!

Kaiser*innen-Yoga verbindet eine achtsame, kraftvolle Yogapraxis mit den großen Fragen des Lebens: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl? Im Mittelpunkt stehen Körper, Atem und die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitzugestalten.

• Uhrzeit: Montags 18:00–19:30, Dienstags 19:15–20:45, Donnerstags 8:30–9:45 Uhr
• Ort: Dr. Petra Gruber Yoga, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock), Bad Ischl
• Teilnehmerzahl: max. 12
• Zielgruppe: für alle, die Yoga als ganzheitlichen Weg zu mehr Klarheit, Gleichmut und innerer Freiheit verstehen