Kaiser*Innen-Yoga - Lebendig. Gelassen. Souverän. Entfalte Deine Selbstwirksamkeit!

Kaiser*innen-Yoga verbindet eine achtsame und zugleich kraftvolle Yogapraxis mit den Fragen, die uns im Leben bewegen: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl? Im Mittelpunkt stehen die Verbindung mit dem Körper, dem Atem und den eigenen Werten sowie die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitgestalten zu können.

Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten – für mehr Klarheit, Gleichmut und innere Freiheit. Für Menschen, die Verantwortung für ihr Wohl-Sein übernehmen wollen. Für Menschen, die sich nach mehr Wahrhaftigkeit, innerem Frieden, Verbundenheit und echter Lebensfreude sehnen.

• Termine: Montag, 18:00–19:30 Uhr; Dienstag, 19:15–20:45 Uhr; Donnerstag, 08:30–09:45 Uhr
• Ort: Dr. Petra Gruber Yoga, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock), Bad Ischl
• Teilnehmerzahl: max. 12
• Anmeldung: kursanmeldung@petragruber.yoga oder +43 699 18048260