Kaiser*innen-Yoga: Lebendig. Gelassen. Souverän.

Kultiviere Selbstmitgefühl, entfalte Selbstwirksamkeit und fühle dich innerlich frei. Kaiser*innen-Yoga verbindet eine achtsame und zugleich kraftvolle Yogapraxis mit den großen Fragen des Lebens: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl? Im Mittelpunkt stehen die Verbindung mit dem Körper, dem Atem und den eigenen Werten sowie die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitgestalten zu können. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten – für mehr Klarheit, Gleichmut und innere Freiheit, für mehr Wahrhaftigkeit, Verbundenheit und echte Lebensfreude. Lebendig. Gelassen. Souverän.

• Termine bis Sommer:
• Mo, 18:00–19:30 Uhr: 22. Juni, 29. Juni, 6. Juli
• Di, 19:15–20:45 Uhr: 16. Juni, 23. Juni, 30. Juni
• Do, 8:45–10:00 Uhr: 18. Juni, 2. Juli
• Sommerferien (Di, 19:30–21:00 Uhr): 28. Juli, 4. August, 11. August, 25. August, 1. September, 8. September
• Ab 14. September wöchentlich:
• Montag, 18:00–19:30 Uhr
• Dienstag, 19:15–20:45 Uhr
• Donnerstag, 8:45–10:00 Uhr
• zusätzlich Mittwoch, 18:45–20:15 Uhr
• Ort: Dein Yoga Studio in Bad Ischl – Dr. Petra Gruber, Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl
• Preis: € 25,– Drop-In pro Stunde (Platz nach Verfügbarkeit)
• Anmeldung: Begrenzte Plätze, Anmeldung erforderlich. Bei Abmeldung weniger als 48 Stunden vor Kursbeginn wird der volle Beitrag verrechnet.