Kaiser*innen-Yoga: Lebendig. Gelassen. Souverän.

Eine achtsame und zugleich kraftvolle Yogapraxis, die Körper, Atem und innere Haltung in Einklang bringt.

Dieser Kurs verbindet Yoga mit den großen Fragen des Lebens: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl? Im Mittelpunkt stehen die Verbindung mit dem Körper, dem Atem und den eigenen Werten sowie die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitgestalten zu können. Kaiser*innen-Yoga richtet sich an Frauen und Männer, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten – für mehr Klarheit, Gleichmut und innere Freiheit. Für Menschen, die Verantwortung für ihr Wohl-Sein übernehmen wollen und sich nach mehr Wahrhaftigkeit, innerem Frieden, Verbundenheit und echter Lebensfreude sehnen. Lebendig. Gelassen. Souverän.

• Montags, 18:00–19:30 Uhr: 22. Juni, 29. Juni, 6. Juli
• Dienstags, 19:15–20:45 Uhr: 16. Juni, 23. Juni, 30. Juni
• Donnerstags, 8:45–10:00 Uhr: 18. Juni, 2. Juli
• Sommerferien – Dienstags, 19:30–21:00 Uhr: 28. Juli, 4. August, 11. August, 25. August, 1. September, 8. September
• Ab 14. September wieder wöchentlich: Montags 18:00–19:30 Uhr, Dienstags 19:15–20:45 Uhr, Donnerstags 8:45–10:00 Uhr
• Ort: Dr. Petra Gruber Yoga Studio, Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl
• Kontakt: +43 699 18048260, mail@petragruber.yoga