Curso de Relax Yoga
A partir del 24.09. comienza de nuevo el curso de Relax Yoga en Altmünster, en la nueva sala de movimiento del SOS-Kinderdorf. El enfoque se centra en ejercicios de yoga sencillos para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, relajar la espalda y el cuello, así como para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés. Entrenamos en un grupo pequeño (máx. 12 plazas en 100 m²). ¡No se necesitan conocimientos previos!
- Inicio del curso: 24 de septiembre de 2026
- Fechas: 12 jueves, 24.09. – 17.12.2026 (excepto el 22.10.)
- Hora: 18:30 – 19:30
- Lugar: Sala de movimiento del SOS-Kinderdorf, Altmünster
- Precio: € 220,–
- Tamaño del grupo: máx. 12 personas
- Conocimientos previos: no se requieren
Resumen generado con inteligencia artificial
Fuente: traunsee-almtal
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