Jóga – Jemné zpomalení

"Zpomalte pomocí dechových cvičení (Pranayama), relaxačních technik, antistresových cviků a jemné praxe ásan. Díky tomu se znovu spojíte sami se sebou, najdete klid a svou sílu. Naučte se vnímat a ovládat svůj dech. Hluboké dýchání pozitivně a očistně ovlivňuje tělesné funkce, zklidňuje nervový systém a přináší mysli klid." - Margit Brandstetter Ceny jsou k dispozici na https://www.yoga-surya.at/preise/.