Bewegungs-Café

W Bewegungs-Café świadomie zajmujemy się codziennymi czynnościami, takimi jak wstawanie, siadanie i podnoszenie się z podłogi. Chcemy wspólnie opracować możliwości ruchowe, które przynoszą ulgę w codziennym życiu. Nie chodzi tu o „umieć" lub „nie umieć", lecz o dobrą troskę o siebie i świadome korzystanie z własnych możliwości ruchowych. Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby jak najdłużej mieszkać w swoich 4 ścianach, oraz wszystkich, którzy chcą wpływać na swoją samodzielność w codziennym życiu. W Bewegungs-Café otrzymają Państwo porady i odpowiedzi na swoje pytania.

• przyjdź i poruszaj się z trenerką Kinästhetik.
• zdecyduj, jak chcesz uczestniczyć w zajęciach.
• delektuj się kawą i ciastem podczas przyjemnej rozmowy.

Prowadzenie: Kinästhetik Trainerin DGKP Claudia Nussbaumer, DGKP Sandra Hawle, Stammtisch dla opiekunów rodzinnych