Elisabethと行うメディテーション
Elisabeth Gruber｜認定Lu Jong指導者立ち止まる。感じる。在る。瞑想とは一体何であり、本当はどう機能するのか？ distraction に満ちた世界では、心を鎮めることがますます難しくなっています。静寂は例外となりつつあります。しかし、まさにその中に私たちの力が宿っています。Elisabeth が瞑想の本質へと導きます：音楽なし、刺激過多なし、完全な「オフライン」！日常で明晰さと繋がりを保つために必要なことを共に実践します——自分自身と、内なる静寂と。瞑想は手品ではありません。実践です。座る。聴く。感じる。そして本当に大切なもの——今この瞬間に立ち会う——ための準備をします。持ち物：動きやすい服装、座るためのクッション、ヨガマット料金（5回）：会員 € 45｜ゲスト € 60申込・お問合せ：Elisabeth、Tel. 0650 24 69 962
AIによって生成された要約
ソース: thalgau.at
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