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ママインバビーヨガ＆産後の回復――助産師Juliaと

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2026年10月6日火曜日
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助産師JuliaによるKultur Villa Vorchdorfでの、ママと赤ちゃんのための優しいヨガ。親子のヨガレッスンは、動きと意識的なタッチの瞬間を結びつけ、ママが体を伸ばし鍛え、骨盤底筋を活性化・強化し、一歩一歩再び自分の中心を取り戻す助けとなります。心を動かす楽しく穏やかな音楽とともに、赤ちゃんも遊びながら参加します

AIによって生成された要約

ソース: vorchdorf.at

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