Pilatesflows Sunrise & Brunch

Il metodo Pilatesflows è il tuo pacchetto completo per la forma fisica. La connessione consapevole tra respiro e movimento, la struttura precisa degli esercizi, i movimenti fluidi e l'attivazione della muscolatura profonda favoriscono una maggiore consapevolezza del corpo, una postura eretta e una sensazione di benessere addominale. Che tu sia principiante o avanzato – tutti i livelli sono i benvenuti.

Goditi un rilassante mattino di Pilates seguito da un brunch – la combinazione perfetta di movimento, piacere e convivialità.

• Data: 20 giugno, 18 luglio, 15 agosto e 19 settembre 2026
• Orario: ore 08:30
• Luogo: Oberhofen, Hotel Seeblick
• Prezzo: € 65,– a persona, sessione di Pilates e brunch inclusi
• Iscrizione: obbligatoria, numero limitato di partecipanti
• Livello: principianti e avanzati benvenuti