Yoga del rilassamento con Evelyn Kern + colazione al Feuerkogel

Yoga del rilassamento con elementi delicati come esercizi di respirazione, consapevolezza corporea e movimenti leggeri e fluidi. Al centro c'è l'arrivare nel proprio corpo, il lasciar andare le tensioni e il trovare la calma interiore. Circondati dall'atmosfera silenziosa e potente delle montagne, è particolarmente facile staccare la spina e fare il pieno di nuova energia. Gli esercizi sono volutamente semplici e adatti a tutti.