Montagna · Lago · Yoga: Yoga dolcemente dinamico

Le sessioni di yoga dolcemente dinamico si svolgono a cadenza bisettimanale e durano circa 75 minuti. Con tempo asciutto nel giardino della Volksschule Steinbach; in caso di maltempo nella palestra della Volksschule Steinbach. 13 € a sessione, la 5ª sessione è gratuita. L'offerta si svolge a partire da 3 partecipanti. Si prega di iscriversi per telefono o SMS per ogni sessione (+43 699 8186 0726). Iscrizione entro le ore 13 (sessione serale) oppure entro le ore 20 il giorno prima (sessione mattutina). Si prega di portare una coperta propria. MONTAGNA · LAGO · YOGA non è concepito come sport, ma come incontro amorevole con sé stessi. Non sono quindi necessarie conoscenze pregresse; l'inizio è possibile in qualsiasi momento. Perché offro yoga? Lo yoga mi avvicina a me stessa e quindi al mondo. Per me lo yoga significa l'incontro amorevole con me stessa. Ma lo yoga può essere vissuto solo in prima persona. Voglio creare spazi in cui anche altri possano fare questa esperienza con sé stessi. Partecipazione: 13 € a sessione, la 5ª sessione è gratuita