5 giorni di ritiro estivo

Un ritiro come questo ci conduce nel mondo del non-fare, del silenzio e del relax. Dedichiamo tutta la nostra attenzione a questa qualità speciale di silenzio e a questo spazio interiore profondamente insolito, per riscoprire consapevolmente il progressivo equilibrio interiore – che qui chiameremo coerenza. Un'esperienza che abbiamo semplicemente dimenticato, ma che è sempre disponibile dentro di noi. Per poter restare più a lungo nella coerenza, pratichiamo diverse meditazioni e osservazioni del respiro. Perché questo spazio di coerenza è lo spazio del nostro autentico essere, ed è in esso che ci scopriamo come un essere reale, qui e ora, nella verità dell'esistenza.