Line Dance Kurs

Le cours de Line Dance à Hallstatt offre une combinaison d'activité physique et mentale ainsi que de la convivialité. Lors du cours de Line Dance, on apprend des danses chorégraphiées sur différents styles musicaux. Le Line Dance favorise la coordination, l'équilibre, le système cardiovasculaire et la musculation (jambes, tronc). C'est un excellent entraînement de la mémoire et est considéré comme une « fontaine de jouvence », agissant comme prévention contre la démence.