Klangschalen | Atelier de découverte

Notre système nerveux est sollicité chaque jour. Le stress, la surstimulation et les exigences du quotidien font souvent que la tension devient un état permanent. Beaucoup de personnes dirigent leur attention vers tout ce qui les entoure – et perdent ainsi le contact avec les signaux de leur propre corps. Lors de cet atelier de découverte, tu apprendras les effets des bols tibétains et découvriras comment les sons peuvent aider à apaiser le système nerveux, à percevoir le corps plus consciemment et à retrouver plus de calme intérieur. Non pas pour fuir le quotidien, mais pour gérer plus consciemment ses propres ressources et offrir régulièrement des moments de régénération au système nerveux.

Nous aborderons ensemble, entre autres :

• Comment le son peut agir sur le corps et le système nerveux
• Redécouvrir son corps de manière plus consciente
• Favoriser le calme et la sérénité intérieurs
• Laisser consciemment le stress et la tension partir
• Trouver une nouvelle force pour le quotidien

Car un système nerveux équilibré crée la base pour percevoir son propre corps plus consciemment, penser plus clairement et aborder les défis du quotidien avec plus de sérénité.

Une soirée pour tous ceux qui souhaitent découvrir et vivre eux-mêmes les effets des bols tibétains.

• Prix : 160,00 € par personne