Selbstwert, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit
Ein einladender Themenabend rund um Selbstwert, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit. Gemeinsam gehen wir der Frage auf den Grund, was diese Themen mit unserem Alltag zu tun haben und warum sie so wichtig sind.
- Kleingruppen: Arbeit in Gruppen mit max. 6 Teilnehmer*innen für individuelle Betreuung
- Reflexion: Blick „hinter die Fassade" und persönliche Auseinandersetzung
- Tipps & Tricks: konkrete Übungen, um Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu stärken
- Mitnahme: nach dem Abend gestärkt und selbstbewusster nach Hause gehen
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: laakirchen.ooe.gv.at
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