Ganzkörpertraining Outdoor

Training an der frischen Luft – die Umgebung im Wald und in freier Natur bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, den Körper zu trainieren. Der unebene Untergrund fordert das Balance- und Koordinationsvermögen stärker heraus. Die verschiedenen natürlichen Utensilien wie Steine, Stöcke, Baumstämme etc. sorgen für abwechslungsreiche Trainingseinheiten.

Bitte passende Kleidung, Schuhe und Trinkflasche mitbringen.

• Treffpunkt: Parkplatz Schönau, Nähe Kindergarten Tiefbrunnau
• Kosten: € 13,– pro Einheit
• Nur bei trockener Witterung
• Anmeldung: per Mail oder telefonisch bei Evelyn Schorn