Yoga para un comienzo de día activo y consciente
Dinámico y sereno, enérgico y suave, que calienta el corazón y conecta con la tierra. Las sesiones de yoga matutinas unen estas aparentes oposiciones. Con movimientos fluidos se estimula la circulación y, al mismo tiempo, podrá vivir el momento presente y aquietar la mente. Descubra cómo la respiración le acompaña y sostiene sin cesar, cómo la mente se abre a cualidades sanadoras.
Resumen generado con inteligencia artificial
Fuente: zell-moos.at
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