Einfach Yoga – para regenerarse y recargar energía
Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia en la práctica del yoga – en estas sesiones descubrirás pronto los múltiples efectos del yoga. Una estructura equilibrada de la clase, con ejercicios físicos en parte vigorizantes y fluidos, suaves técnicas de respiración y momentos de profunda relajación, te permite experimentarte en todos los niveles. Idealmente, en este tiempo puedes dejar atrás el día a día…
Resumen generado con inteligencia artificial
Fuente: zell-moos.at
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