Ganzkörpertraining Outdoor

Training an der frischen Luft Die Umgebung im Wald und freier Natur bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, den Körper zu trainieren. Der unebne Untergrund fordert das Balance- und Koordinationsvermögen stärker heraus. Die verschiedenen natürlichen Utensilien wie Steine, Stöcke, Baumstämme etc. sorgen für abwechslungsreiche Trainingseinheiten.

Bitte passende Kleidung, Schuhe und Trinkflasche mitbringen. Nur bei trockener Witterung!

• Treffpunkt: Parkplatz Schönau, Nähe Kindergarten Tiefbrunnau
• Kosten: € 13,– pro Einheit
• Anmeldung: per Mail oder telefonisch bei Evelyn Schorn