Bewegungs-Café

V Bewegungs-Café se věnujeme vědomě každodenním činnostem, jako je vstávání, sedání a zvedání se ze země. Chceme společně vyvinout pohybové možnosti, které přinášejí úlevu v každodenním životě. Nejde o „umět" nebo „neumět", ale o dobrou péči o sebe a vědomé využívání vlastních pohybových možností. Srdečně zváni jsou všichni, kteří chtějí co nejdéle bydlet ve svých 4 stěnách, a všichni, kteří chtějí ovlivnit svou soběstačnost v každodenním životě. V Bewegungs-Café získáte poradenství a odpovědi na své otázky.

• pojďte se hýbat s trenérkou Kinästhetik.
• rozhodněte se, jak se chcete zapojit do aktivit.
• vychutnejte si kávu a dort v příjemné atmosféře.

Vedení: Kinästhetik Trainerin DGKP Claudia Nussbaumer, DGKP Sandra Hawle, Stammtisch pro pečující příbuzné